Dags att förbereda sig 2009-02-10
Förberedelser. Den här tiden på året är det två saker som är viktiga. Se till att göra något som är kul. Se till att du inte kör för hårt. Gillar du att åka skidor eller att promenera så är det helt ok. Men självklart kan det vara bra att vänja rumpan och cykelmusklerna vid cykling. Att cykla till och från jobbet om vädret tillåter är bra. |
